最近特に、セミナー講師の方で行動したいのに、中々できないという事で悩んでいる人が多いのですが、A子さんは、そういったお悩みはありませんか?
はい、あります
その原因は何だと思いますか?
つい、考えすぎて結果行動に移せないからでしょうか。
なるほど、それはいつくらいからですか?
うーん、子供の頃からかもしれません。
子供の頃からなんですね、具体的には、どんな状況でしたか?
小学校の頃、夏休みの宿題をしようと思ってはいたんですが、何から手をつけたらいいのかわからなくて、結局、8月最後の週になって、あわてて親とかに手伝ってもらった事を思い出しました。
そう言う事が大人になってもあるという事ですか?
はい、そうなんです。
それって嫌じゃないですか?
そうなんです、そんな自分がすごく嫌です!
Contents
行動出来ない時に、色々考えてしまう原因を見つけるコツ
行動したいと思っても、なぜか一歩踏み出せない時って、誰にでもありますよね。
その原因はなんでしょうか?
それを見つけるコツがあります。
まずは、行動したくても出来ない時の心理状態についてお話しします。
ひとつは、めんどくさい。
もうひとつは、失敗したくない。
大きくわけて、この2つに絞られると思います。
そして、このような心理状態になるのにも、理由があります。
まず、ひとつめの「めんどくさい。」という心理。
これは、何か新しい事を始めようとする際、潜在意識の恒常性(今の状態を保とうとする事)によるものです。
潜在意識の最も大切な役割は、あなたの命を守る事。
その為になら、今あなたが、行動出来なくて悩んでいたとしても、「今生きている。」のだから、OK!つまり、なにか行動をして今の状態を保てなくなるのが、怖いのです。
だから、多くの人は新しい事にチャレンジするさい、やればいいのはわかっているけど、なぜか、「めんどくさい。」となってしまうのです。
そして、もう一つの心理は、「失敗したくない。」
これは、失敗する事で傷つく事を恐れているから。
潜在意識は、あなたを常に守ろうとしているため失敗をさせないようにします。
失敗しない一番方法は何だと思いますか?
そうです。
「行動しない事」
だから、行動しようとすると、行動出来なくなるのは、よくある事なんです。
だから、セミナー講師として講座の募集をしようとすると、グルグル頭の中で考えてしまって、行動出来なくなるんですね。
そうなんです。でもこれは、A子さんだけではありません。
では、そんな時、どうすればいいですか?
はい、ではこれからお話ししますね。
行動するために出来るほんのちょっとしたコツとは
行動出来ない原因は、潜在意識があなたを守ろうとしている事はわかりましたね。
そして、潜在意識は大きな変化を嫌います。
なので、変化を少しづつ起こす事がカギです。
つまり、一気に何かをやるというよりも、今出来るチョットした事を、少しずつするという事です。
例えば、セミナー受講の募集をしようとしても、中々行動出来ない時には、いきなり、募集記事を書くというより、まずはタイトルを決めるとか。
タイトルだけを、その日考えて次の日記事の出だしだけ書く。
そして、その次の日、記事を最後まで書く。
こうして、3日に分けて一つの記事を書いてみるという事をおすすします。
そうしてこうした、チョットした事を、少しずつ、なるべく毎日、継続してみるといいのです。
なるほど、それなら出来そうです!
はい、そしてその時に大切な事は、出来なかったとしても自分を責めない事。
行動出来ない時は、『潜在意識が私を守ろうとしてくれているのね。』と思ったらいいですね。
そして、このチョットした事を続ける事で、それが習慣となり、いずれは、一気に記事を書いて、募集が出来るようになりますよ。
なるほど!わかりました!今日から出来る事をやってみます。
まとめ
セミナー講師である、私自身、中々行動出来ない時もありました。
それも、ステップアップする時期になると決まって。
これは、潜在意識が「大きな変化」嫌うからです。
「今こうして無事に生きているんだから、いいじゃない。このままでいようよ。」
これが、潜在意識のあなたへの愛です。
その愛を想いを理解しつつ、少しずつ、潜在意識に気が付かれないよう、変化を起こすと
いいですね。
そして、今まで出来ていたのに、なぜか急に、めんどくさい、とか行動するのが、怖い、と思うようになったとしたなら、それは、あなたが今、ステージアップする時期なのかもしれませんね。
私も、自分で「やれば現状が変わる。」とわかっているのに、出来ない時もありました。
そんな時は、潜在意識の中にある、(思い込み)を見つけて手放しています。
これは、「自我解放プログラム」という潜在意識書き換えのメソッドなのですが、自分自身にも使えます。
潜在意識を書き換えるという事は、強すぎるマインドブロック(思い込み)の多すぎるところを手放すという事。
人は誰でも、これまで生きてきた中で、辛い事、苦しい事、悲しい事、色んな経験をしていますよね。その時出来た心の傷から、マインドブロック(思い込み)は生まれます。
なので、もしあなたが、「自分にどんなマインドブロック(思い込み)があるのかを知りたい。」
と思われましたら、こちらの記事をご覧になってみて下さい。
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